อาการฟันภาวะฟัน ยาง นอน กัดฟัน เป็นภาวะที่พบเป็นกันมากในหลายๆ คน โดยสาเหตุหลักๆ มักเกิดจากความวิตกกังวล สะสม ความไม่ปกติของการควบคุมการนอนหลับ หรือโรคทางใจอื่นๆ แนวทางเบื้องต้นคือการลดความเครียด ด้วยการการผ่อนคลายที่ชอบ การผ่อนคลายจิตใจ หรือขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพใจ หากอาการรุนแรง ควรป